Corsi di Cucina Naturale Vegan

Prossimi Corsi in programmazione:



SABATO 28 NOVEMBRE e SABATO 12 DICEMBRE alle ore 15:30 “Aspettando il Natale”: laboratori di cucina naturale vegan per mamme e bimbi insieme per preparare ricettine belle, buone e profumate di Natale. Faremo gli omini di pan di zenzero, i bretzel, il tronchetto di Natale e la Casetta di biscotto. Il contributo richiesto è di € 25.00 a famiglia per ciascun laboratorio. Info e iscrizioni: Susanna 349/7777829, mail: susanna.ceccanti@lafenicedesign.net


VENERDI’ 27 NOVEMBRE e VENERDI’ 4 DICEMBRE alle ore 17:30 “Natale al Naturale”: due incontri dove vedremo alcune basi dell’alimentazione naturale e prepareremo un menù di Natale completo dall’antipasto al dolce. Entrambi gli incontri si terranno a Pisa in via Corridoni 78, presso il centro “Il cielo di Antigone”. Il contributo richiesto è di € 10.00 per ciascun incontro. Info e iscrizioni (solo per questo corso!): 050/544569, 050/27168, mail: info@cifpisa.com


Cosa mi ha spinto ad iniziare a tenere corsi di cucina naturale vegan? La consapevolezza e l'entusiasmo dovuti al fatto che c'è davvero sempre più interesse riguardo a un nuovo modo di concepire l'alimentazione che metta in primo piano la consapevolezza che tutto ciò che mangiamo, per forza di cose, diventa il nostro stesso corpo e quindi da esso dipende la nostra salute! Non possiamo pretendere di rimanere in forma e in salute abbuffandoci senza limiti di zuccheri raffinati, coloranti, conservanti, grassi e abbinando senza criteri i vari alimenti... il rapporto di causa-effetto esiste e non è stato inventato ieri! Se voglio un risultato (forma fisica e salute) devo crearne le cause (alimentazione sana e movimento)... non è che abbiamo tante alternative! Molti si scoraggiano pensando che si tratti di una "rivoluzione" sconvolgente, piena di sacrifici e privazioni e poco fattibile... niente di più lontano dalla realtà! Alla fine basta imparare qualche concetto base e qualche regola e poi scatenarsi con la fantasia. I risultati si vedono da subito e questo non può che accrescere l'entusiasmo e la motivazione per continuare sulla strada di una alimentazione sana e naturale. E non pensate che questo equivalga a firmare la vostra condanna a nutrirvi di insalata, radici e semi per il resto della vostra vita... tutt'altro! Da quando ho cambiato alimentazione posso dire di aver finalmente imparato a scoprire una miriade di alimenti e di ingredienti di cui non conoscevo l'esistenza e nella mia cucina si è aperto un mondo di profumi e sapori nuovi e sfiziosi che non mi sarei mai immaginata! Ai nostri corsi di cucina non impariamo a fare minestrine e insalate (per carità, super sane e super buone...!) ma cerchiamo di tradurre tante ricette, alle quali magari non vogliamo rinunciare, in chiave più sana e gustosa... niente è impossibile: lasagne, burger, torte, dolci al cucchiaio... con gli accorgimenti giusti vi accorgerete che è più semplice di quello che pensavate mangiare sano e leggero senza rinunciare al gusto! Come diceva Ippocrate: "Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo"!


    Per qualsiasi informazione (date, orari, prezzi, disponibilità di posti, iscrizioni): Susanna 349/7777829, mail susanna.ceccanti@lafenicedesign.net o sulle pagine facebook "C'era una volta" o "Circolo P.G.S. San Ranieri a.s.d."

    Corsi già tenuti:
    • 9 Agosto 2014 ore 17:00: Corso Teorico di Cucina Naturale Vegan
    • 20 Ottobre 2014 ore 10:00: Corso su Pasta Madre
    • 20 Ottobre 2014 ore 17:00: Corso su Pasta Madre
    • 25 Ottobre 2014 ore 15:00: Corso Teorico di Cucina Naturale Vegan
    • 27 Ottobre 2014 ore 18:00: Corso su Torte salate, burger e polpettine
    • 30 Ottobre 2014 ore 21:15: Corso su Pasta frolla e creme
    • 5 Novembre 2014 ore 10:00: Corso su Seitan
    • 13 Novembre 2014 ore 21:15: Corso su Pan di Spagna e Torta Sacher
    • 15 Novembre 2014 ore 15:00: Corso su Formaggi Vegan
    • 17 Novembre 2014 ore 18:00: Corso su Pasta Frolla e creme
    • 22 Novembre 2014 ore 15:00: Corso Teorico di Cucina Naturale Vegan
    • 27 Novembre 2014 ore 21:15: Corso su Dolci al Cucchiaio 1
    • 29 Novembre 2014 ore 10:00: Corso su Seitan
    • 4 Dicembre 2014 ore 14:30: Corso Teorico di Cucina Naturale Vegan
    • 12 Dicembre 2014 ore 19:30: Corso su Torte salate, burger e polpettine
    • 13 Dicembre 2014 ore 15:00:  Corso su Dolci al Cucchiaio 2
    • 15 Dicembre 2014 ore 18:00: Corso su Pasta Fresca ripiena
    • 17 Gennaio 2015 ore 16:00: Corso su Cucina Indiana
    • 20 Gennaio 2015 ore 21:15: Corso si Dolci al Cucchiaio 2
    • 14 Febbraio 2015 ore 15:00: Corso su L'ABC della Cucina Naturale Vegan 1
    • 11 Marzo 2015 ore 21:15: Corso su  Pasta Brioche e dolci per la prima colazione.
    • 21 Marzo 2015 ore 15:00: Corso su Cupcake e Cake Pops.
    • 23 Marzo 2015 ore 18:00: Corso su  Pasta Brioche e dolci per la prima colazione.
    • 28 Marzo 2015 ore 10:00: Corso su Torte salate, burger e polpettine
    • 30 Marzo 2015 ore 10:00: Corso su Pasticceria vegan gluten-free
    • 11 Aprile 2015 ore 15:00: Corso su Cucina Messicana
    • 15 Aprile 2015 ore 16:00: Corso su Ricette con il Tofu.
    • 27 Aprile 2015 ore 10:00: Corso su Torte salate, burger e polpettine (Gluten Free)
    • 28 Aprile 2015 ore 15:45: Corso su Ricette per buffet
    • 09 Maggio 2015 ore 15:00: Corso su Pasta Madre
    • 08 Ottobre 2015 ore 16:00: Corso su Burger, stuzzichini e salse d'accompagnamento
    • 14 Ottobre 2015 ore 16:00: Corso su Dolci al cucchiaio
    • 23 Ottobre 2015 ore 9:00: Corso su Torte salate, burger e polpettine
    • 24 Ottobre 2015 ore 15:30: Corso su Ricette di Halloween
    • 4 Novembre 2015 ore 9:00: Corso su  Pasta Brioche e dolci per la prima colazione
    • 13 Novembre 2015 ore 16:00: Corso su Dolci al cucchiaio














    Nessun commento:

    Posta un commento